E: Hello! Want to share with you some ideas for healthy cooking. Today, my Protein pancakes recipe. You can make them for breakfast or post-workout meal. Either way, enjoy! U: Привіт! Сьогодні поділюся з вами рецептом білкових пляцків з конопляним шротом і трускавками. Ви можете їх приготувати на сніданок чи після тренування.
Social Running. New experience, exchange of experience and lots of fun. Соціальний біг у Львові. Обмін досвідом, жартівливі і серйозні теми. Заряд позитивною енергією.
Yes, it has finally happened. I've found runner souls in Lviv. Hard-working youth of the city, despite all the troubles that fall on their young shoulders, meet regularly to spend quality weekends. They get together during last Sunday of each month. Then, hike to the High Castle Park. They run together, play volleyball and Frisbee. Tired but happy, they finish their meeting with warm conversations. Так, молодь у Львові цікавиться бігом. Завдяки чудовій групі, Соціальний біг, молоді хлопці та дівчата збираються разом, щоб провести вихідні зі спортивним відпочинком. Не зважаючи на важкі графіки роботи, вони збираються останньої неділі кожного місяця. Зустрівшись, піднімаються на Високий Замок, де проводять забіг, грають у волейбол та фрісбі. Втомлені, але щасливі, завершують свої зустрічі душевними розмовами. Розмови про життя, про наболіле...